Åsa Ågren Wikström

Vandring, vila och semester

Vilken fantastisk inledning på detta års sommarsemester, precis som förra året så åkte jag och Anders till de österrikiska alperna och Bad Gastein för vandring. Och vilken fin inledning det blev!

Första vandringsdagen

Söndagen är som vanligt första vandringsdagen, och denna gång var det en riktigt varm dag. Vyerna är fantastiska och bilderna gör dem inte rättvisa. När man vandrar här känns det lite som att vara mitt i Sound of Music 🙂 . Det blev lite mjukstart första vandringsdagen när grupperna skulle indelas så det blir bra upplevelser för alla. Rejält varmt också med +27 grader i dalen. Så att dricka mycket vatten är viktigt, särskilt när det är varmt.

Andra vandringdagen

Andra vandringsdagen gick inte heller av för hackor, först blev det bergbanan upp till drygt 1300 möh vid berget Schlossalm och därefter började dagens vandring med totalt 750 höjdmeter. Ännu varmare denna dag, på 2050 möh var det +22 grader vilket är riktigt varmt. Det blev flera vandringspauser vid bäckar med friskt och kallt vatten och i vanlig ordning har jag alltid med mig extra kläder i ryggsäcken och halvvägs var det skönt att byta till en torr tröja. Den andra gick nämligen att vrida ur så det droppade. Lika magnifika vyer även denna dag under vandringen. Känner att min höjdrädsla jobbas bort lite grann för varje gång, när vi skulle åka gondolen ner till dalen efter vandringen så kändes det inte alls som det brukar göra. Skönt!

Vandringsfritt men träning ändå

Vandringsfritt igår, så det blev en behaglig dag med maken vid poolen på hotell Salzburger Hof där vi bor. Det är lätt ett av våra favorithotell med trevlig personal, god mat, fantastisk utsikt och allmänt fräscht. Rekommenderas! Jag utforskade även gymmet på hotellet och oj så härligt det var med en stund på cross trainern till denna utsikt. Nästan meditativt faktiskt.

Igår fm kom det en mycket tråkig nyhet om en svensk kvinna som tappat fotfästet vid vandring och rasat ner ca 70 m och blivit svårt skadad. Hoppas verkligen att hon klarar sig och tankarna har många gånger gått till henne sen igår. Det visar verkligen att det inte är riskfritt att vandra och att olyckan snabbt kan vara framme, även om det förstås är sällsynt med såna olyckor. Håller tummarna att det går bra för henne. Det tog inte länge innan både jag och maken fick frågor på Facebook om vi mådde bra, vilket vi kunde meddela att vi gjorde. Sociala medier gör det lätt att hålla kontakten på ett snabbt sätt.

Semesterläsning

Semesterveckan innehåller förstås också mycket vila och avkoppling, läsning kombinerat med många fina samtal med maken, precis som det ska vara enligt mig. Just kombinationen av att vara fysiskt aktiv med lugn och ro är välgörande för mig. Alpluften bidrar också till det. Har hunnit läsa flera böcker under veckan hittills och igår köpte jag ytterligare ett gäng. Så smidigt att läsa i paddan, har med mig massor av böcker utan extra vikt 🙂 .

Som synes så har jag inte bloggat varje dag här, det blir nog mer skrivande när vi kommer hem igen. Men för den som vill går det bra att följa mig på Snapchat eller Instagram, agrenwikstrom är namnet även där. Vi ses där!

Trevlig torsdag!

One thought on “Vandring, vila och semester

  1. Pingback: Tillbaka hemma i Umeå - Anders Ågren