Bubblar av glädje och födelsedagsfirande

Idag gratulerar jag min fina man Anders som fyller år! Om en stund blir det en middag på tu man hand och det ser jag fram emot. Även om det är måndag så får man fira litegrann. Det går ju faktiskt att gå ut och äta även på måndagar, till skillnad för hur det var för 10-15 år sen då i stort sett inget var öppet förutom under helgerna. Nu har i stort sett alla restauranger öppet nästan varje dag och det är ju en mycket positiv utveckling. Kvällsekonomin i Umeå växer och blomstrar vilket gör att staden lever på ett bra sätt under större del av dygnet och veckan. Dessutom bra för entreprenörerna förstås.

Jag fick så fina presenter när jag fyllde år för några veckor sen och döm om min förvåning då min underbara man idag (!) överraskade mig med en försenad födelsedagspresent. En ny iPhone 7 plus! I favoritfärgen dessutom! Tala om att han känner sin fru mycket väl, jag älskar teknik och vackra saker. Jag bubblar av glädje, det var en fantastisk start på veckan!

 

iPhone 7 plus

Är den inte snygg så säg! Unnar mig att bli glad över så fin present och schysst teknik 🙂 

På jobbet är det just nu en period av mycket inläsning och planering, faktiskt skönt att få tid till det. Uppdaterar almanackan kontinuerligt och jag uppskattar verkligen att få vara på hemmaplan nu ett par veckor. Ni vet vad jag brukar säga – borta bra men hemma bäst. Denna vecka har jag än så länge endast ett par möten inbokade och framför allt mycket tid för analysarbete.

Idag kände jag att jag verkligen behövde ett träningspass så det blev ett kort sådant på lunchen. Mycket praktiskt att ha nära till Iksu plus, med cykeln så hinner man snabbt dit och tillbaka utan allt för mycket ställtid. Idag blev det ett eget styrke- och konditionspass av lite lättare slag med fokus på axlar och rygg, det som är viktigt för mig att träna för att inte få tillbaka gamla känningar av stel nacke och axlar. Så jag hoppas att ”min” massör Ingegerd Nilsson är nöjd med mig 🙂 .

Om en stund ska jag pyssla lite med nya fina mobilen innan det är dags för maken att få sina presenter, genom alla år har jag alltid tyckt om att ge mina nära och kära gåvor nu och då, inte bara när man fyller år. Men jag ska villigt erkänna att det är underbart roligt att få så fina överraskningar själv också!

Trevlig måndag!

 

Genomgripande rörelse som påverkar allt

Skönt med ännu en solig septemberdag, försöker spara och lagra dem inför kommande vinter. Dessutom var det ganska varmt även tidigt i morse, 14 grader när jag cyklade till jobbet. Najs liksom. Förmiddagen har ägnats åt inläsning, analys och planering. Tämligen lågmält arbete och det tycker jag är skönt som omväxling. Det ger tid för tankar och nya idéer kopplat till jobbet. Ungefär som när man rör på sig, oaktat om det är hård träning, cykeltur eller en lugn promenad. Det är som att hjärnan får mer tankeutrymme när kroppen får arbeta. Oftast i alla fall 🙂 .

Genom mitt uppdrag i Regionkommittén i EU så är jag adjungerad till SKL (Sveriges Kommuner och Landsting) och det är ett mycket intressant uppdrag. Ju mer man sätter sig in i det, desto tydligare blir det hur allt hänger ihop. Från lokal nivå via regional, nationell och sen till europeisk nivå. Ta en sån fråga som digitalisering till exempel. Det är ju en genomgripande rörelse som kommer att påverka allt vi gör på lokal nivå och genom att verka på nationell och sen europeisk nivå (som givetvis är kopplad till den globala utvecklingen) så kan vi påverka det i positiv riktning för oss. Det betyder inte att allt som görs inom EU är bra, det finns såklart många saker som kan förenklas och förbättras, men då ska man komma ihåg att Sverige inom många områden ligger långt framme jämfört med andra länder inom EU.

På gång inom EU

Här är en presentation av några av kollegorna som utgör den svenska delegationen i Regionkommittén 

Ett av SKL:s prioriterade EU-frågor för 2016 är “En digital inre marknad och möjligheter till en smartare välfärd”. Gigantiskt område. Men som sagt, väldigt viktigt. Det som kan automatiseras eller digitaliseras kommer att bli just det framöver och jag tycker att det är viktigare att finnas i fronten på det arbetet för att försöka påverka det i rätt riktning, istället för att vänta och se. Men så är jag ju mycket intresserad och fascinerad över hur teknik i alla dess former kan underlätta mänsklig interaktion och kommunikation. För så ser jag det, tekniken utvecklas och finns till för att underlätta för människor, inte tvärtom. Vill du läsa mer om detta så kan du göra det här.

Jag kan prata (okej då, just nu skriver jag ju 🙂 ) länge om detta område, för det är verkligen intressant, men just nu är det dags att käka lite lunch. Känner mig nöjd med yogapasset som jag gjorde igår, 90 minuter långt och rejält utmanande. Men jag känner att jag förbättrar mig lite för varje gång jag har gjort det och då får man vara tillfreds. Det är lätt hänt att gruppträning kan bli en tävling, jag ser det som en mental träning att gå in i min egen bubbla och bara fokusera på mig själv en stund. Inte alls lätt tycker jag, det krävs övning och aktiv medvetenhet för att träna på det. Yoga är bra för det. Sen att instruktören gör övningar som trotsar tyngdkraften och säger att vi alla också kan göra dem, ja det är ju både inspirerande och ibland roligt. Det där med att känna sig mer som ett fullproppat kylskåp ligger närmare till hands då 🙂 . Men skam den som ger sig.

Lunchdags!

Trevlig onsdag!

 

Nej till sockerskatt

Såg Agenda i SVT som vanligt igår kväll och försökte att inte bli så upprörd över debatten om att införa en sockerskatt, men det lyckades inte så bra. Det var en relativt lång debatt där flera tongivande aktörer, bland annat Göran Greider som är ledarskribent åt socialdemokratiska Dalademokraten, med emfas propagerade för att införa en sockerskatt. Han menade alltså på fullt allvar att det är statens ansvar att hjälpa honom att inte ha sockersug. Staten ska alltså ta ansvar för att människor inte ska bli överviktiga. Inte en enda gång under inslaget nämndes att man faktiskt själv också har ett eget ansvar för sin egen hälsa och välbefinnande. Mycket märkligt. Det kan väl ändå inte vara staten som avgör vad jag stoppar i mig. Dessutom har jag svårt att tänka mig att en högavlönad person som Göran Greider ändå inte har råd att köpa godis och annat socker, så att det skulle få honom att köpa mindre sötsaker om han så vill tror jag inte på. Här kan du se inslaget från igår.

 

sockerskattmankvinnor-jpg

Tabellen kommer från SVT.se och visar andelen som är positiva respektive negativa till att införa en sockerskatt.

Folkhälsoministern försökte prata om att det är viktigare med förebyggande arbete, men det kändes som att han gav upp efter en stund i sändning och sen sa att sockerskatt kanske får utredas som en del av allt i en kommande utredning. Jag fick hela tiden känslan av att det var staten som ska veta bäst och att vi små medborgare varken kan eller vill ta eget ansvar för oss själva. Vaknade imorse med samma känsla och därav denna blogg. Det går att utveckla ett resonemang lite bättre på bloggen än i andra sociala medier som ofta har ett mindre utrymme.

Jag menar att vi alla som individer har ett eget ansvar för dels vad vi äter, dels hur mycket vi rör oss. Under många år, ända sen mina barn var små, har jag sagt att det borde vara obligatoriskt med rörelse i skolan varje dag. Alltså inte nödvändigtvis gympa men att man rör sig. Förändringen som har skett bara sen mina barn var små, som ändå inte var så länge sen om man frågar mig (typ tio år sen) är stor. Då hade inte barnen smartphones och läsplattor, när de fick mobiltelefoner så kunde man smsa och ringa med dem och inte så mycket mer.

Precis där vill jag säga att jag förstås inte är emot smartphones och läsplattor eller annan teknik, tvärtom så älskar jag ny teknik och ökade möjligheter till kommunikation och information. Det tror jag inte har undgått någon. Men. Det verkar få som konsekvens att fler barn och unga blir mer stillasittande med nacken böjd istället för att röra sig på ett naturligt sätt som skolbarnen gjorde för typ tio år sen. Eller för den delen som vi i dinosauriegenerationen som är födda före 1989 då internet kom gjorde.

Det börjar hemma och sen i skolan. Det är min övertygelse. Barn gör inte som man säger, de gör som man gör. Kanhända funkar det också för vuxna, vem vet. Dessutom, nu diskuteras sockerskatt, vad kommer sen? I Danmark tog man bort den fettskatt som de införde för några år sen då de inte kunnat se några resultat av det. Nej, mer förebyggande arbete framför allt i tidig ålder tror jag är det bästa. Om man kan grundlägga goda vanor hos barnen så är det mer sannolikt att det kvarstår i vuxen ålder.

Trevlig måndag!

Bästa platsen som växer

Känner att det är dags att avrunda dagens arbete och ägna mig åt något annat. Känns dessutom lyxigt att inte ha några måsten som väntar. Kanske blir det att ägna sig åt lite teknikfix med bloggen, vem vet 🙂 . Solen har lyst hela dagen, men vinden har friskat i och gjort att det inte varit särskilt varmt ändå.

Glädjande nyheter kom idag – Umeå vann silver, det vill säga andra platsen i Fokus utnämning om bästa plats att bo på! Jag kan bara instämma, även om jag nog tycker att första platsen hade varit mer rätt 🙂 . Men då finns det ju ett tydligt mål att nå inför nästa gång det utses.

Befolkningssiffrorna för första kvartalet har också kommit idag och det är roligt att se att den starka tillväxten i Umeå fortsätter, nu har vi passerat 121 000 invånare och växer. Både födelseöverskott och flyttnetto som är positivt, vilket rakt översatt betyder att det föds fler än det dör och att det flyttar in fler än det flyttar ut. Precis det man vill! Men, jag har sagt det förut och jag säger det igen – det går ändå inte tillräckligt fort i ökningen, bågen måste spännas hårdare. Umeå har en mycket bra utveckling, men jämfört med storstäderna växer vi inte tillräckligt mycket relativt sett. Det måste vi ändra på!

Redan torsdag och ikväll väntar den andra semifinalen i Eurovision. Ser fram emot ännu en bra show som uppladdning inför lördagens final. Via sociala medier har jag följt flera vänner som är på plats och det ser verkligen kul ut. Att det dessutom blev sommarväder är ju en extra bonus, vi har ju en grymt härlig huvudstad som är extra vacker i sommarskrud. Stockholm är riktigt najs!

Trevlig torsdag!

Första, enda och sista gången

Det blev en rivstart på veckan med ett extra möte på förmiddagen utöver ledningsgruppen som höll på fram till lunch. Sen snabbt få i sig lite mat innan eftermiddagens möte inleddes. Så smidigt att kunna använda tekniken och inte behöva sitta totalt 3 timmar i bil för att delta på mötet. Det var lite strul innan allt kopplades upp och samtliga webbkameror och mikrofoner funkade, men sen är det nästan som att sitta tillsammans. Nästan 🙂 . Vissa möten behöver man sitta och se varandra på men ibland så går det lika bra med distansmöten. Som idag. När dessutom temat handlade om digitalisering så känns det ju ännu mer passande.

Började jobba tidigt imorse och när jag avrundade jobbet på eftermiddagen så hann jag med en sväng med mina inlines också. Inledde med att vurpa rejält. På trappan utanför bostaden. Innan jag ens kommit iväg. Hrm. Nåja, lite öm i armbåge och stuss men ingen fara alls. När jag tänker efter var det faktiskt första gången jag ramlat med inlines. Får hoppas att det var första, enda och sista gången :). Jag åkte några kilometer, försöker vara lite vuxen denna gång och inte dra iväg på för långa svängar inledningsvis. Än så länge funkar det.

Är färdig med mitt teknikpyssel också, och jag är faktiskt ganska nöjd. Det är good enough för mig, också en träningssak att kunna känna det. För precis som med min egen webb så finns det ju tusen miljarder saker som man kan jobba vidare med, men det kan jag göra när andan faller på. Just nu är jag nöjd med mitt jobb i alla fall. Inte illa 🙂 .

Dags att fundera på någon middagsmat och ta en dusch, sen blir det en lugn måndagskväll hemma.

Trevlig måndag!

Obehaglig diktatur

När jag vaknade tidigt imorse så tänkte jag undrar vad denna söndag bär med sig. Men så insåg jag efter en stund att det faktiskt är fredag 🙂 . När det här med att kunna sova länge på morgonen ändå inte direkt funkar, så var det skönt att ha tid att laga frukost och käka den framför morgonnyheterna på teve. Nu är klockan strax efter nio och resten av dagen återstår.

Inga planer alls för dagen, kanske blir det ett besök på IKSU, kanske inte. Det finns säkert skäl att återkomma till det senare i så fall 🙂 . Solen skiner i alla fall och det verkar bli en lika skön dag som igår. Inte lika mycket blåst som igår, så kanske det blir att rota fram ett par shorts. Väderleksprognoserna är ju nästan overkliga efter en kall april, nu säger de att det kan bli upp till 23 grader varmt här under helgen!

Nyheterna är genomgångna på morgonen och jag gör ett rejält försök att inte tänka jobb, men det är inte helt enkelt att separera det. Såklart, det är ju en stor del av mitt jobb och inget som bara händer på kontorstid. I huvudsak är mitt fokus på nationell nivå, men även vad som händer i de stora dragen internationellt som kan få påverkan för oss. Ser att Nordkorea nu ska ha partikongress för första gången på 35 år och det är verkligen fascinerande att se intervjun med en kvinna som hyllar deras store ledare. Samtidigt beklämmande. För mig blir det alltid en påminnelse om att vår demokrati inte kan tas för given och hur ett helt land kan bli av en kommunistisk diktatur. Mycket obehagligt. Världens mest slutna land utan insyn från omvärlden.

Men nu är det dags att ordna med lite teknikpyssel, det återkommer jag till längre fram. Men den som följer mig vet ju att jag gillar bland annat teknik och sånt, så det är nog ingen överraskning 🙂 .

Trevlig fredag!