Genomgripande rörelse som påverkar allt

Skönt med ännu en solig septemberdag, försöker spara och lagra dem inför kommande vinter. Dessutom var det ganska varmt även tidigt i morse, 14 grader när jag cyklade till jobbet. Najs liksom. Förmiddagen har ägnats åt inläsning, analys och planering. Tämligen lågmält arbete och det tycker jag är skönt som omväxling. Det ger tid för tankar och nya idéer kopplat till jobbet. Ungefär som när man rör på sig, oaktat om det är hård träning, cykeltur eller en lugn promenad. Det är som att hjärnan får mer tankeutrymme när kroppen får arbeta. Oftast i alla fall 🙂 .

Genom mitt uppdrag i Regionkommittén i EU så är jag adjungerad till SKL (Sveriges Kommuner och Landsting) och det är ett mycket intressant uppdrag. Ju mer man sätter sig in i det, desto tydligare blir det hur allt hänger ihop. Från lokal nivå via regional, nationell och sen till europeisk nivå. Ta en sån fråga som digitalisering till exempel. Det är ju en genomgripande rörelse som kommer att påverka allt vi gör på lokal nivå och genom att verka på nationell och sen europeisk nivå (som givetvis är kopplad till den globala utvecklingen) så kan vi påverka det i positiv riktning för oss. Det betyder inte att allt som görs inom EU är bra, det finns såklart många saker som kan förenklas och förbättras, men då ska man komma ihåg att Sverige inom många områden ligger långt framme jämfört med andra länder inom EU.

På gång inom EU

Här är en presentation av några av kollegorna som utgör den svenska delegationen i Regionkommittén 

Ett av SKL:s prioriterade EU-frågor för 2016 är “En digital inre marknad och möjligheter till en smartare välfärd”. Gigantiskt område. Men som sagt, väldigt viktigt. Det som kan automatiseras eller digitaliseras kommer att bli just det framöver och jag tycker att det är viktigare att finnas i fronten på det arbetet för att försöka påverka det i rätt riktning, istället för att vänta och se. Men så är jag ju mycket intresserad och fascinerad över hur teknik i alla dess former kan underlätta mänsklig interaktion och kommunikation. För så ser jag det, tekniken utvecklas och finns till för att underlätta för människor, inte tvärtom. Vill du läsa mer om detta så kan du göra det här.

Jag kan prata (okej då, just nu skriver jag ju 🙂 ) länge om detta område, för det är verkligen intressant, men just nu är det dags att käka lite lunch. Känner mig nöjd med yogapasset som jag gjorde igår, 90 minuter långt och rejält utmanande. Men jag känner att jag förbättrar mig lite för varje gång jag har gjort det och då får man vara tillfreds. Det är lätt hänt att gruppträning kan bli en tävling, jag ser det som en mental träning att gå in i min egen bubbla och bara fokusera på mig själv en stund. Inte alls lätt tycker jag, det krävs övning och aktiv medvetenhet för att träna på det. Yoga är bra för det. Sen att instruktören gör övningar som trotsar tyngdkraften och säger att vi alla också kan göra dem, ja det är ju både inspirerande och ibland roligt. Det där med att känna sig mer som ett fullproppat kylskåp ligger närmare till hands då 🙂 . Men skam den som ger sig.

Lunchdags!

Trevlig onsdag!

 

Nationaldag med bra innehåll

Svenska flaggans dag

Idag har vi firat svenska flaggans dag, eller Sveriges nationaldag som det numera heter. Det är bra att det numera är en helgdag, så var det inte under min skoltid. Det har varit en bra dag med lite av varje att göra. Efter lunch så lyssnade jag på sommartalet av Anna Kinberg Batra och jag tycker att det var bra med tydliga besked om vårt samhällskontrakt, att man gör det man kan för att göra rätt för sig och bidrar till vår gemensamma välfärd.

Bokföringen

Efter det var det dags för mig att göra rätt för mig, dvs att göra bokföringen för bostadsrättsföreningen 🙂 . Hann ungefär halvvägs innan mina bokföringsordrar tog slut. Så jag cyklade in till stan och fick trevligt sällskap av dottern och så blev det en fin stund tillsammans. Tomt på hyllan för verifikaten på affären, så jag får göra ett nytt försök på annan inrättning imorgon. Jag är lite av den gamla skolan som vill göra bokföringen manuellt innan jag kör in det i dataprogrammet. Men det kan jag leva med 🙂 . Ordning och reda är alltid att föredra.

Färgläggning

När vi var på stan så gjorde jag slag i saken av en grej jag har funderat på en längre tid. Har haft lust, men inte tid, att testa det som jag gillade mycket när jag var liten, att måla eller färglägga kanske är en rättare benämning. Hur som helst så fick jag inspiration och provade ett mindre pack med färgpennor och hips vips så hade två timmar flutit förbi. Utan något annat runt omkring, ingen mobil eller annat. Fantastiskt. Blev faktiskt lite förvånad över hur lätt det var att sjunka in i målandet och låta tankarna flyta precis som de ville. Påminner litegrann om handarbete, men skillnaden är att med handarbetet går det att samtidigt kolla på teve och vara lite mer social. Så man får nog göra både och med lite omväxling 🙂 . Fick inspiration och lust att utöka antalet färgpennor, så vi får se om det blir så eller inte.

Trevlig måndag!

Skön egostund och så borde några skämmas

Åh vilken skön egostund jag har haft på sen eftermiddag och kväll på Iksu plus! Började med ett kräkjobbigt pass total training, högintensiv styrke- och konditionsträning.

Träningshumor

Ungefär så här kändes det efter 40 minuters intervallträning idag 🙂

Körde lite lugn nedvarvning på löpbandet i en halvtimme (dock ingen löpning) innan det blev en ljuvlig timme med yoga för nybörjare. Dvs inga tuffa positioner utan mer fokus på djupare stretch. Precis vad jag behövde innan jag cyklade hem för dusch och mat. Gillar verkligen Iksu och att det är ett ställe för alla, oavsett om du precis har börjat träna eller är en erfaren motionär.

Träning för alla

 

Har funnits på Pinterest ett bra tag och börjar uppskatta det allt mer. Massor av inspiration, humor och kul bilder eller kloka citat, oavsett vilket område man är intresserad av. Och precis som med min närvaro i övriga sociala medier så är du varmt välkommen att följa mig även där om du vill. Mitt namn är det jag använder där, precis som i övriga kanaler. Snapchat är en ganska ny kanal för mig som bara blir roligare och roligare. Där heter jag agrenwikstrom om du är nyfiken 🙂 .

Har satt mig i soffan och slog på teven nyss. Jag fastnade framför Uppdrag Granskning som pågår just nu. Inte ofta jag kollar på teve överhuvudtaget, det brukar oftast bli Netflix, SVT play eller Viaplay om tid finns. Men nu ser jag på teve och känner hur upprörd jag blir över dagens ämne, skattesmitare och hela den sk Panamaskandal som är aktuell dessa dagar. Vi har världens bästa välfärd som bygger på att alla gör rätt för sig. Att då några väljer att låta bli att betala skatt är inget annat än sånt som gör mig förbannad. Vill man inte betala skatt i Sverige så står det var och en fritt att flytta till ett annat land. Detta ämne är en av de (faktiskt ganska få) saker som gör mig rejält arg, att smita från att betala skatt i Sverige och samtidigt kräva att använda välfärden som vi gemensamt ansvarar för är ju inget annat än skamligt. Att de inte skäms.

Men, nu ska jag fortsätta se programmet. Känns som att jag behöver en kopp te också.

Trevlig onsdag!