Från ryggskott till muskelvärk

Lördagsmorgon och just nu väntar jag på min tur hos bästa massören Ingegerd Nilsson, Livet i Fokus i Boden. Det blir skönt med en rejäl genomgång av kroppen. När vi åker till mina föräldrar i Gammelstad så brukar vi försöka hinna med ett besök hos Ingegerd. Det brukar vara välbehövligt med en genomgång av kroppen. Jag har gått hos henne i mer än tio år och det är alltid bra besök här, genom åren har hon hjälpt mig med allt från ryggskott till muskelvärk. Väl värt ett besök alltså 🙂 .

Livet i fokus

Idag har jag en lätt känning av gårdagens total training så det blir skönt att få lägga sig på britsen om en stund.

Världens bästa pappa fyller år idag och jag började morgonen med att såklart ge honom en grattiskram. Det blir lite mer firande senare ikväll med brorsan och hans familj också.

Familjen

Senare i eftermiddag är det dags för sonens studentbal och nu håller jag tummarna att han blivit frisk eller åtminstone inte mer sjuk än igår. Blir nog mer om det senare. Morgonen var solig även om det inte var så varmt, men 12 grader tidigt på morgonen bådar ju ändå gott. Fast här i Boden är det mulet så det är bara att hoppas att det åtminstone inte regnar på eftermiddagen. Särskilt för alla finklädda ungdomar.

Trevlig lördag!