Bonustid blev träningstid

Kändes riktigt bra att idag hinna med ett tidigare plan än planerat och landa hemma på eftermiddagen istället för på kvällen som jag brukar göra.

Bonustiden gjorde att jag och dottern hann med ett träningspass i gymmet och snart är det middagsdags. Blir alltid hungrig när jag har tränat.

Iksu plus vägg

Gillar inredningen på Iksu plus ?.

Idag blev det ett par kilometer rodd, sen en genomkörare av hela kroppen med vikter och så avslutade vi med en kilometer stakning. Första gången som jag testade den maskinen som man kan träna stakning på, skänkte en beundrande tanke till de som orkar staka ett helt Vasalopp, grymt imponerande. Kändes fint i armar, rygg och mage så det kanske blir fler gånger på den maskinen ?.

Dags att käka mat!

Trevlig torsdag!