Många saker föll på plats

Har haft en lugn söndag med Anders och det har varit välbehövligt med vila och tid för tankar. Efter träningen igår så var det många jobbgrejer som ramlade på plats, så jag avsatte en stund för att skriva ner nya tankar och idéer. Så jobbar jag vidare med dem imorgon. Jag har alltid min anteckningsbok med mig, istället för att skapa plats i huvudet för att komma ihåg olika saker så skriver jag ner dem. Plus att det ibland är sånt som måste få gro lite också ?.

Idag blev det en långpromenad ute och det är också bra tid för samtal och reflektion. Lite nödvändig kompletteringshandling gjordes också och sen funderade jag lite på matlagningen. Så det blev nåt så enkelt som ugnsgratinerad falukorv som sen lunch/tidig middag.

Ugnsgratinerad falukorv

Faktiskt ganska gott om man får säga det själv ?.

Köket är städat och middagen bortdiskad så nu sitter jag i soffan och strökollar lite på teve samtidigt som jag handarbetar. Ska jag vara helt ärlig är teven mest på i bakgrunden samtidigt som maken stryker skjortor. Lugnt och skönt.

Handarbetet växer

Det växer fram och nu fortsätter jag med del tre av totalt sex delar.

Senare ikväll ser jag fram emot att se partiledardebatten i SVT och hoppas att folk börjar se igenom sverigedemokraternas bristande politik, på samma sätt som förhoppningsvis de flesta ser att Donald Trump inte är lämplig som president i USA. Halvtid till valet nu och jag ser fram emot kommande valrörelse.

Trevlig söndag!

 

Oavgjort idag

Vilken behaglig lördag! Nyss hemkommen från ett besök på Iksu sport där jag och dottern körde styrketräning i gymmet och sen en match squash som idag var riktigt bra. Ibland är vi båda lata men inte idag ?.

Squash lördag

Det blev en tuff och jämn match mellan oss. När tiden var slut så slutade matchen 2-2. Så efter fyra omgångar så var det lika. Hon brukar oftast vinna så det var kul för modern ?. Det är kul och bra konditionsträning tycker jag och det känns inte som löpträning fast man springer hela tiden. Roligare att jaga en boll ?.

Duschen är avklarad och nu tror jag det blir en stund i soffan med handarbetet. Lovely!

Trevlig lördag!

Sunkig kvinnosyn och ny mjölk

Något mulen lördagsmorgon men det gör inget. Trots allt är det ju höst och även om soliga dagar är att föredra så går vi obönhörligen mot mörkare tider och vinter. På nyheterna berättar de just nu om att vi har tre årstider i landet just nu och det är på höst och vår man verkligen märker att vi har ett långt land.

Precis som vanligt så gick jag igenom nyheterna när jag vaknade i morse, lite extra lyxigt att ha tid att göra det innan man stiger upp tycker jag. Nyheten om Trumps kvinnosyn tar sig nya höjder och det är rent tragiskt och beklämmande att gång på gång få olika bevis på hur han ser på kvinnor. Sorgligt att såna reliker till män kan få komma så långt som till att vara presidentkandidat i USA. Bara att verkligen hoppas nu att han drar tillbaka sin kandidatur, man det är sannolikt att hoppas alldeles för mycket. Återstår att hoppas på att folk fattar och inte röstar på honom. Verkligen förnedrande för kvinnor, alltså halva befolkningen. Det jag egentligen tänker om hans beteende lämpar sig inte i skrift. Och om det inte vore så att USA har så stor påverkan för Sverige och världen i övrigt skulle man ju kunna låta bli att bry sig om män med sunkig kvinnosyn. Tyvärr är han ju inte ensam, men som sagt presidentkandidat och då är ju saken en annan.

Nåväl, från det stora till det lilla – idag är jag glad över att det äntligen kommit en laktosfri mjölk från Norrmejerier som är god! Anders köpte en liter för att testa igår och det var så kul att den var god, då kan jag köpa även mjölken från Norrmejerier. Det känns bra.

Norrmejerier laktosfri mjölk

Måste vara mer än tjugo år sen jag drack fetare mjölk än mellanmjölk, men trots det var den bra! ?

Har inga direkta planer för denna lediga lördag annat än att det nog blir ett besök på Iksu. Kanske squash med dottern och lite styrketräning också, den som lever får se ?. Mer om det senare.

Trevlig lördag!

 

Produktiv förmiddag

Är nöjd över att ha haft en riktigt produktiv förmiddag på jobbet. Tror det blir så när det går att stänga dörren och verkligen ha förmånen av att kunna sjunka in i och fördjupa sig i analyser. Det gillar jag. Fick mycket matnyttigt med mig från mina samtal med vänner och kollegor denna vecka, i synnerhet inspel från hela landet. Att kunna sen lägga ett pussel med saker och skeenden som kan vara bra för Umeå är en av grejerna jag gillar med mitt jobb.

Underbart vackert väder också denna fredag, soligt och fint. Blir bara några korta rader här just nu i väntan på att maten blir klar. Sen ska jag fortsätta med inläsning och planering inför den kommande veckan. Ser verkligen fram emot att kunna tillbringa den på hemmaplan och förhoppningsvis få mer tid för träning.

Nu är det lunchdags!

Trevlig fredag!

Som en hare på E4

Oj så hårt jag har sovit i natt, helt otroligt. För att citera en vän – som en hare på E4:an 🙂 . Slut citat. Det känns i kroppen att det har varit mycket resor de senaste veckorna och som jag skrev igår var det så skönt att få ett par timmars bonustid hemma, istället för att sitta på Arlanda och vänta. Guld värt. Vaknade av samma känsla som i Stockholm igår, att vara tvungen att fundera en stund på var jag var och vilken dag det var när klockan ringde. Lyckligtvis kom jag på det ganska snabbt, men just den erfarenheten är att då har det varit mycket för kropp och knopp ett tag. Extra skönt och välbehövligt med en ledig helg som stundar.

Det verkar ha regnat i natt, så det blir till att cykla försiktigt till jobbet snart. Det kan vara förrädiskt med halkan som kan komma när som helst. Verkar ändå vara flera plusgrader och kanske kommer även solen fram så det blir en fin dag. Oj så skönt med fredag dessutom.

Happy friday dance

Bjuder på en glad fredagsbild också och ser att det är dags att cykla till jobbet!

Trevlig fredag!

Bonustid blev träningstid

Kändes riktigt bra att idag hinna med ett tidigare plan än planerat och landa hemma på eftermiddagen istället för på kvällen som jag brukar göra.

Bonustiden gjorde att jag och dottern hann med ett träningspass i gymmet och snart är det middagsdags. Blir alltid hungrig när jag har tränat.

Iksu plus vägg

Gillar inredningen på Iksu plus ?.

Idag blev det ett par kilometer rodd, sen en genomkörare av hela kroppen med vikter och så avslutade vi med en kilometer stakning. Första gången som jag testade den maskinen som man kan träna stakning på, skänkte en beundrande tanke till de som orkar staka ett helt Vasalopp, grymt imponerande. Kändes fint i armar, rygg och mage så det kanske blir fler gånger på den maskinen ?.

Dags att käka mat!

Trevlig torsdag!

Försvarsfrågor är aktuellt och viktigt

Det blev en lång men mycket bra dag igår med en mängd varierande frågor. Integration och arbetsmarknad, laglig migration, blåkortsdirektivet, europeiska migrationsagendan och senare på kvällen så hade vi ett intressant gruppmöte på SKL.

Hans Wallmark

Partikollegan Hans Wallmark som är vice gruppledare i riksdagen och partiets försvarspolitiska talesperson besökte gruppen och talade om försvarsfrågor på ett som vanligt mycket insatt och inspirerande sätt. Jag passade på att prata med Hans om dessa frågor och kommande inspel.

Försvarsfrågorna har alltid legat mig varmt om hjärtat, det kanske blir så när man har bott en stor del av sitt vuxna liv i Boden ?.

Sonen gör just nu sin militära utbildning, det vi förr brukade kalla för lumpen, och trivs mycket bra. Det blir ju lite skillnad när man själv aktivt får ansöka om att göra militärtjänst, till skillnad från förr då det var pliktbetonat.

Morgonen börjar här med gruppmöte och genomgång av alla beredningars ärenden och det är bara att konstatera att samhällsfrågor (dvs politik alltså) är intressant och relevant.

Solen skiner här i Stockholm och senare idag ser jag fram emot att få landa hemma i Umeå för en lugn kväll hemma med Anders.

Trevlig torsdag!

På väg igen

Ännu en tidig morgon på flygplatsen i Umeå på väg till Stockholm. Det började ljusna för en stund sen och kändes kyligt med tre minusgrader när jag åkte hemifrån. Så himla skönt att bo centralt och ha en stadsnära flygplats, det tar typ tio minuter med taxi hemifrån.

På väg till Stockholm

Ändå skönt att inte behöva ta det allra tidigaste planet.

Idag väntar en intensiv mötesdag som inleds med konferens om EU 2020 kopplat till integration och arbetsmarknadsfrågor. Därefter lunchmöte med svenska delegationen i Regionkommitten som följs direkt av handläggarmöte för CIVEX-utskottet som jag sitter i. Hoppas hinna få en liten stunds paus sen för incheckning på hotellet innan kvällens gruppmöte på SKL börjar. Blir som vanligt trevligt att träffa moderata kollegor från hela landet.

Igår var jag rejält trött på kvällen och ställde faktiskt in mitt tänkta träningspass. Körde istället en lite kortare runda hemma framför teven innan kvällsduschen. Ibland blir det så. Brukar känna efter om det är latmasken som tittar fram men igår kändes det inte som det.

Snart dags för boarding så jag får säga på återhörande lite senare.

Trevlig onsdag!

Högtidligt upprop

Ännu en kall men vacker morgon och det ser ut som att det varit någon minusgrad i natt. Känns bra att ha bokat resa med familjen under julledigheten, då är det nedräkning till värmen 🙂 .

Idag väntar en dag med en hel del att göra, jag har mycket förberedelser som ska avklaras innan dagen är slut. Plus de sedvanliga dagliga jobbrutinerna förstås. I morgon och på torsdag åker jag en sväng till Stockholm för ett flertal möten och en konferens om integration och arbetsmarknad. Det är sen handläggarmöte med Regionkommittén och SKL-möten. Så det lär bli fullspäckat. Men förstås kul och givande.

Blir lite smått nostalgisk av att tänka att det i dag är sex år sen som jag deltog på det högtidliga uppropet i Riksdagen och valdes in som ledamot på plats 349. Den dagen kommer alltid att ha en särskild plats i hjärtat. Att bli förtroendevald till landets högsta folkvalda organ är något som jag alltid kommer att vara ödmjuk och stolt över.

Dags att dra igång dagens jobb och hoppas att solen så småningom kan värma höstluften också.

Trevlig tisdag!

Härlig höstpepp

Åh vilken bra avrundning på måndagskvällen! Ett välbehövligt besök hos Therese på Art by Wixners som jag väntat på.

asa-efter-frissan

Det kändes riktigt bra att bli lite mörkare med mer färg i håret igen, känns som en bra höstpepp. Håret kändes också mjukt och smidigt igen och börjar faktiskt bli ganska långt. Mycket snygg färg, men den är inte fullt lika röd som bilden visar. Bara nästan 🙂 .

asa-fore-frissan

Har varit mycket nöjd med min hårfärg men det är kul att ändra sig lite emellanåt 🙂 . Här är innan Therese worked her magic.

Nu väntar en stund i soffan innan det är dags att sova. Känns som att det blir en tidig kväll denna intensiva måndag. Fika, hoppa i min sköna nya one-piece och kanske virka något varv på mitt projekt framför teven med maken låter väl som en behaglig kväll.

Trevlig måndag!